頌缽的科學、醫學、哲學

頌缽的聲波物理

頌缽的缽音會影響周圍物質組成分子結構的振動頻率，換句話說，在頌缽透過聲波的震動時，會將周遭共振調整成和諧的狀態。科學研究指出：聲音在水中傳播速度比在空氣中快約 5 倍，若是以鐵（固體）做為傳播介質，比在空氣中快約 15 倍，聲音的大小及高低並不影響傳播速度，意即適當的介質可將聲波的傳播速度大幅提高。

但是頌缽音波其振動無形無色，我們要怎麼知道缽音振動的能量到底有多大呢？在課程上，透過缽與水的振動實驗，讓大家瞭解。

頌缽的聲波針灸術

在頌缽的實務操作裡，有一個現象可以來驗證音波的傳導速度，由於固體的傳導較為快速，因此敲缽時若是把缽放置在關節、骨頭等處，聽缽者所感受到的振動與共鳴感會顯得強烈且深入，如是放在肌肉較多之處如大腿、臀部等，還是會有共鳴感，但其感受在相比之下，可能就沒那麼強烈。再者，有些人敲缽時，可能原本僵硬的狀態突然放鬆下來，在身體某一處覺得特別舒服。有的人則會在某一處覺得有不明的疼痛。也有可能明明是在背部敲缽，卻在手腳或其它部份產生疼痛。

這是由於缽音在身體裡，會快速傳導行經全身，有些堵塞或纖維化的地方傳導受阻，堵塞越嚴重的地方越有可能產生疼痛，也就是中醫裡所說的通則不痛，痛則不通，例如在氣血瘀積之處，或是有舊傷之處，缽音行經到這些地方時產生了阻力，疏通的過程令我們覺得疼痛，但療程結束，就覺得身心放鬆舒暢，該疼痛部位似乎也更柔軟靈活了。只要持之以恆的敲缽，該處自癒力就會逐漸提昇，這種疼痛或不適的狀況也會逐漸改善，並恢復得更快速。

如果我們換個角度來想的話，缽音的振動和針灸、拔罐的原理很類似，針灸之目的是為了活化穴位、提昇氣血，但其效果、施作方式，均需仰賴施針者的專業做通盤評估，一般人無法自行操作。而拔罐也是一項非常流行、歷久不衰的自然療法，但拔罐的壓力容易使局部充血或瘀血，並且有些部位如背部自己也不便操作。

因此綜合上述來看，缽音的聲波振動，除了能夠按摩到深層臟腑與筋膜，而透過全身筋膜，可以共振不同的結締組織，同時缽音的刺激，也能活絡人體微循環、提昇自癒力，又不受施作部位的侷限，只要完全放鬆的讓缽音自然運作、巡行全身，就能輕鬆完成聲波針灸術，你說銅缽是不是很方便呢？

腦波的科學

人體是由各種細胞所組成，同樣的大腦也是由許多腦細胞所組成。腦波（brainwave）指就是大腦內的神經細胞活動時的節奏，經由儀器探測，呈現出如電波一般的波浪狀曲線，故稱腦波。

相傳在十九世紀末，有一名德國的生理學家 - 漢斯‧柏格，看到電鰻發出電氣的靈感，讓他無意間發現，可以藉由儀器和圖表來補捉腦波，而在之後的科學家們，又更進一步的發現到，腦波和我們意識活動似乎有著某種程度的對應，引發了後來各種對腦波的科學研究。

大腦內的腦細胞們，無時無刻都忙碌的進行著各種活動，以維持人體生理機能的運作，不論我們在何時何地、在做什麼，甚至連睡覺時，都有各種不同的「腦波」。依其頻率和不同的特性，大約可分為五大類：β 波（意識）、α 波（橋樑意識）、θ 波（潛意識）及 δ 波（超意識）和 γ 波（專注於某件事）等。這些不同形態的腦波，象徵著我們內在與外在的行為模式、也反應了情緒及學習上的表現。

根據這些科學家們的研究認為，當人處於壓力時會釋放出 β 波，因此 β 波又稱為壓力波，且因其頻率最快，故又稱急速波、躁動波。一但 β 波頻率越快時，情緒就容易變得激動、焦慮，如果長期處於這種腦波之下，會使神經負擔過重、精神壓力過大，不但容易引發身心疾病，同時也會降低免疫力。

α 波頻率較慢，通常是在身心放鬆且注意力集中時出現，當我們處於這個腦波時，也會開始湧現出創意和靈感，所以 α 波又稱安定波、放鬆波、創意腦波，古時修行人打坐禪定，便是藉由靜心來脫離對於環境互動敏感的 β 波，轉化成為高度集中的 α 波，就不容易被外界事物所干擾。

所以對充滿各種生活壓力，與繁忙雜事纏身的現代人來說，當務之急就是，應設法減少處在 β 波的負面狀態，更進一步將 β 波轉化為 α 波，而我們學敲缽，就是運用缽音的振動，促使腦波迅速進入 α 波，甚至於 θ 波，也就是所謂修復波，來協助自我修復與自癒力的提昇。

θ 波是只有在身體進入深層放鬆時才會產生的腦波，在這樣的腦波下，會讓我們充滿靈感，並且對學習力、記憶力都非常有幫助，也能提昇人體自癒力。由於這種腦波在進入禪定時也會呈現，所以又被稱做露西波、禪那波。

而大家比較少認知到的 δ 波，只有在深層睡眠才會出現，這時候通常都已進入無意識狀態了，所以我們也不會特別去注意到。這種腦波能帶給我們良好的睡眠品質，讓你睡醒覺得精神飽滿，自然對身體自我修復能力有很好的幫助。

頌缽與腦波的互動性

如果從基本物理學的角度來看，缽音只是一種飄渺的波動，稱不上連串成調的樂曲，但通過敲擊或以摩擦的方式，就能使銅缽產生悠長且穩定的波頻，讓缽音將銅缽本身的共振能量穿透人體，產生頻率的調整與共鳴。

科學驗證中說明，這種低音頻率的傳導就是腦波溝通的方式之一，能讓人身心安定、放鬆，連帶調整自律神經，以及影響睡眠最重要的副交感神經、內分泌、腦內啡等。

敲缽時，無論敲缽者或聽缽者，是否沉浸在渾然忘我的境界中，這個過程其實就是腦波的波動，類似催眠時意識的解離狀態，開始進入一種無主體的自我漫遊。

另外，許多氣功研究結果均指出：修習氣功者的腦波較易進入 α 波及 θ 波狀態，意即顯示練習氣功者，較易進入放鬆冥想的生理狀態（李嗣涔 1991，黃英哲 2007），據研究者推論，敲缽者和聽缽者在敲缽時的腦波，也應該多數處於 α 波及 θ 波狀態，這部分已透過腦波儀研究證實。

大多數的人通常都會有所存疑。一位腦部醫學博士，在初見面時，博士就非常直率的說：只看結果不講感覺，對頌缽的好處抱持質疑的態度。也正是為何，要特別以科學和醫學的角度來介紹頌缽，後來有個機緣與博士共同研究，讓頌缽的效果不再只是一種難以言述、因人而異，卻無公信力可言的主觀感受，而是能有科學實驗做為佐證。

在研究過程中，筆者先將頌缽敲擊後，由遠靠近受試者耳邊，再由下而上（圖一），至眼部周圍循環。而博士則使用精密的科學儀器，檢測敲缽前後眼部周圍血流量（圖二），以及手指端部的血液流量，與含氧量的變化。如果一般人沒有這種精密的科學儀器，可使用顯微鏡及經絡檢測儀，來觀察人體紅血球和經絡循環的變化（圖三）也是很好的方法。

圖一

圖二

在敲缽之前，我們使用一次性針頭，採受測者左手無名指的血液為樣本，採集新鮮的血液，並透過高倍數顯微鏡，觀察紅血球此時的狀態。此次實驗發現到，敲缽後血流量增加53.1%，血液中含氧血紅素增加18.3%（圖四）。

圖三

圖四

從多數樣本觀察中可以發現到，一般的紅血球都呈現乾扁，且重疊如大腸般的黏著情況。在正常狀況下，人體內的紅血球應為圓盤內凹狀，這樣的造型可增加與氧氣接觸面積，利於攜帶更多氧氣，若紅血球沾黏在一起時（圖五），就會大幅降低運送氧氣的能力，尤其在人體微循環中，常有細小到只容許一個細胞通過的地方，若因紅血球沾黏串連後，容易造成微循環不良，將使器官組織得不到足夠養分，同時體內廢物也無法有效代謝，日積月累之下，就影響我們的健康狀況，甚至是產生疾病。

圖五

健康而正常的紅血球形狀圓潤、顆顆分明，流動速度快（圖六）。會產生這種「豬大腸」現象原因，就是生活作息不正常、壓力過大，或是飲食不均衡，這些種種情況綜合影響之下，就容易讓人變得疲勞、酸痛，同時也使得我們變得反應遲鈍、思緒混雜了。

圖六

隨即開始對受測者施作銅缽，經過敲缽三分鐘後，再次採集受測者血液樣本，用高倍數顯影觀察，從下圖中可以明顯看到，原本沾黏成「豬大腸」的紅血球多數都分離，且變得顆顆分明又圓潤。

這表示在缽音共振之下，讓人體細胞能快速恢復平衡，回到原本該有的狀態，也提昇了血液循環的效率，這結果說明，我們生理機能的運作，與身體的活力被強化了。

脈輪裡隱含的修行智慧

人的六根和外界互動會演化出千種心念，萬事萬物皆是頻率，其實也就是說，這些心念和情緒，其實都具有各自的頻率，因此一般凡夫俗子的情緒，就在脈輪系統裡上上下下、變幻不定，又或者當遇到外境的事物，使我們的心念產生負面頻率時，若沒有清理或調整，使其恢復平衡，便會不斷吸引負面能量進來往下沉澱，久而久之形成各式疾病。相對的，若在內心鬱卒的當下，能適時轉換頻率、將心結解開，在心開意解之後，身心能量就會恢復平衡。所以古人講的修行，換個角度來看，其實就是在調控我們三脈七輪的精微能量。

之前的章節裡，筆者提過脈輪的概念，在此我們更進一步的來做闡述：在這些脈輪中，第一到第六個脈輪，主要控制著各自代表的情緒，由下而上，海底輪有 4 種、生殖輪有 6 種、臍輪有 10 種、心輪有 12 種、喉輪有 16 種、眉心輪有 2 種，合計加起來為 50 種情緒，對應於古老梵語的五十個音根(見下表)，與人體的腺體、心緒的關聯性非常密切，而頂輪則是全部脈輪的總控，從頂輪中，超脫出有 1000 種以上的心緒，所以其象徵圖騰就好似千瓣蓮花。但這些演變出來的心緒，卻無法以這 50 個音根中的任一音根來調控，只能由宇宙原音 Om 音來總攝，換句話說，頌缽所發出的的 Om 音，可將所有脈輪和心緒調整平衡，因此操作簡便的頌缽，對忙碌的現代人而言，實在是非常方便的好工具。

過去古老印度梵語裡頭，五十個音根是一種修行的方便法門，有些人會運用音根，調控這五十個音根所執掌的心緒，啟發自己內在靈性智慧。這些音根同時也在表述修行的不同層次，經過有意識的鍛鍊之後，讓我們往上提昇，最重要的是，這些音根象徵了俱足為人應該要有的基本頻率成份，不論是正面或負面的頻率，都是自己的一部份，全然的接納，才是完整的自己，如果過於厭惡或抗拒某項特質，心中就會形成糾結，進而產生偏執，或種種能量失衡的狀態。

我們無法跳過任何一個階段而獨立存在，若是沒有循序漸進、由下往上實修，就很容易因受到外在事物的影響，在情緒迴圈裡沉淪、不易跳脫。每一個心緒都是在幫助我們更加瞭解自己。一旦對這些心緒有所認知，便能很快找到向上提昇的路徑，即使遇到關卡，也很快就能讓身心恢復平衡，唯有心緒平和、身心平衡，才是自癒力提昇之鑰。

無獨有偶的在佛教裡也有雷同的觀念，《心經》中所暗藏的修行智慧，其實也是在表述，如何調伏紛雜的心緒，不隨著外在事物起舞，維持自身的中庸與平衡。雖然《心經》只有短短 260 個字，卻隱含了無窮智慧，與非常精妙的道理，其中提到：「無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法。」，眼耳鼻舌身意是我們的六根，色聲香味觸法，代表六根與外境的互動，常聽到人說六根不淨，這意思其實就是，因六根和外界互動，而有了種種心緒，使得我們身心有受苦的感受。同時《心經》裡也很明白的指出，人之所以會在業力中輪迴而無法解脫，便是受到六根的作用，以至於不斷造下各種善惡之業。

但話又說回來，不論你是否信佛，又或者你只相信科學和證據，最終目的就是希望，找到能夠讓我們身心平衡、情緒穩定的方法，唯有讓自己睡得好、沒煩惱才是真正長壽健康的修習之道。

心經與脈輪的關聯性

淺談小我與大我 vs 催眠的原理

我們每個人其實都有很多不同面相的「我」，代表肉身的這個我是「小我」，也就是俗稱的表意識，在潛意識裡還有個「高我」，是比較深層內在的我，也可以用比較有智慧的我來理解，由於一般人的意識會被許多框架侷限，而無法高於超意識。

所以另外還有一個「大我」，這是一種超越意識的存在，像是與萬物合一的無私境界，在小我個體的層面來說，心靈的願力比較小，大我則能展現出強盛的力量。這些不同的「我」，代表了我們身心靈的不同面相，也可以用道家修煉裡講的精、氣、神來理解。

在日常生活中我們有些時候，自己可能也說不上為什麼，會覺得就是應該要這麼做才對，其實這種感覺或行為，可以說都是來自於潛意識的影響，坊間有些人會說這是「印記」，或是「業力種子」。

介紹過不同類型的腦波，潛意識在腦波來說，相當於在 α 波和 θ 波的階段，因此若是我在心靈與高我的能量連結時，許下一個願力，那麼這個願力的力量，就很容易能進入到潛意識裡面，在我們日常的表層意識行為上，會不自覺地展現出來。就好比是催眠或暗示的道理一樣，被催眠的人都會照著指令去做。所以學習身心靈相關課程時，帶領老師本身的立場是否中庸與正道，就顯得非常重要，甚至可能影響到我們日後的價值觀與行事基準。

除了潛意識之外，有時候我們的行為或思緒，也會受到超意識的影響而不自知，舉個很多人都可能曾經有過的例子來說，有些人可能做過預知夢，或是對沒去過的地方、沒見過的人事物感到熟悉(Daja vu 似曾相似)，這是為什麼呢？因為當睡著時，由於腦波的轉換會令我們來到超意識，此時能量會從個體小我心靈，開始集中到大我心靈。比方說日常生活中，有些人的特質心懷慈悲、無私與分享，這樣的人活在擁有大我心靈的狀態下也就較容易處在潛意識 θ 波的腦波裡，都是用高我意識處事，能站在較高的觀點，向下看清所有的事情、思緒清晰，因此其所下的願力也就大。當他越願意張開雙手時，其能量管道會越寬廣，也就是顯化與心想事成。

若是處於小我心靈狀態的人，一般來說我執越重，目光較為狹隘，只會關注在與自己相關的利益上，唯有在心性鍛鍊下功夫，才能讓自己更加圓融、有高度、有智慧，能夠紮實的一步步成長起來，才將更容易感受到滿足、快樂、幸福，也就會明白到，修煉次第中第一、二階的重要性（請詳見科學‧醫學‧哲學的頌缽冥想一書中的靜心冥想的鍛鍊章節，靜心與修習時的不同次第介紹）。

如果能量上去後達到了合一的狀態，有時可能會獲得一些高我的訊息，自身能量不夠，就不容易與高我合一，而在人睡著後，要達到超意識的境界，並和所有的能量流整合在一起，才能達到修復全身的作用，也就是要有深層睡眠，才能幫助身體修復力與自癒力提昇，如果一個人睡六小時都沒有做夢，會比躺著睡覺但作夢六個小時獲得的能量更高，因為在高我超意識狀態下，所經歷的時間序是飛快的，只要瞬間就可補足能量。

除此之外，還有一種很特殊的人，就是預言家，這種人即便是醒著的時候，能量也能夠達到與高我合一的狀態，而準確的預言家還必須非常中立、不加評判，將感受到的訊息透過意識傳達出來，不能帶一點私人偏頗，其實是件相當不容易的事。

心念決定你的力量

瑜珈是現今尚在傳承中最古老的哲學系統，三脈七輪是這個系統裡獨特的觀點，其中又以「喉輪」最為關鍵。因為喉輪象徵了空間、場域、頻率，也可以說是一個人磁場、聲音、氣質具象的呈現。而對於銅缽而言，則是注重音波的能量，因此缽療師本身所架構出來的場（頻率聲線），或說他所散發出的氣質，是非常重要的，在心念、氣、場、頻率足夠強大時，很容易就可使個案身心安定下來，能比較快速進入狀態。若是新手敲缽、或是缽療師本身心念不夠強大、又或者氣勢反而比個案還弱，那麼個案的負面能量就有可能會壓過缽療師，這時候個案就會較難安定下來，容易被突然跳出的紛雜思緒所擾動，缽療師本身也有可能會受到其影響和干擾。

聲線的運用，我們可以參考催眠的模式。簡單的來說，是將施作者的聲音、行為，將指令下到被施作者潛意識 α 波與 θ 波裡的技術。因此身為專業缽療師，要格外注意環境和氛圍的營造，甚至於說話的音調、內容安排都非常重要，關係到缽療師所傳遞的訊息，是否容易讓被施作者吸收，進入其潛意識裡。我們可以從一個人說話內容，是否有被其他人好好聽進去，就能分辨他的氣場、能量狀態，也能瞭解他內在是否強大與平靜。

銅缽是幫助我們快速進入潛意識狀態的好工具，也能協助修正我們潛意識的想法，直接展現在表層意識上。因此一名好的缽療師，不僅能療癒他人過去的桎梏，還能贈與對方祝福。因此雖然敲缽的動作看起來很簡單，但想要敲得穩定、穿透人心其實並不簡單。幫別人敲缽的時候，丹田有力就代表中脈有力，這也表示感染力越強，自然就能使低頻的人跟隨你的引導，這也可以說是催眠原理的一種運用。