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療癒工作坊

在瑜珈中覺察身體，

在頌缽中平靜心靈，

在冥想中回到自己。

 

來到空瑪那療癒工作坊，

帶你釋放壓力、重啟能量，

開啟與自己深層的連結，

一場簡單卻深刻的體驗，等你來感受

 

【課程大綱】

⊙頌缽原理：
解析聲波療癒的科學機制。
⊙共振實驗：
直觀體驗頻率的奧秘。
⊙實戰教學：
掌握七脈輪缽療，即刻上手。
⊙團體缽療：
聲波浴浸潤，深度重啟身心。

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【課程大綱】

⊙認識氣與冥想：
解析靜心與呼吸的根本差異。
⊙經絡木輪放鬆：
實際體驗疏通氣血的暢快感。
⊙呼吸法實作：
掌握核心呼吸法，安定身心。
⊙感受流暢的氣：
親手體驗氣感流動的奇妙。
⊙對比分享收尾：
帶著體悟，落實日常冥想。

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