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全台唯一 · 傳承正統・印式瑜珈

✦ 2026 瑜珈師資認證培訓 線上說明會 ✦

走上教席，
從你的瑜珈練習開始

扎根第三階（Asana），認識完整八階。
30 分鐘帶你了解課程架構、小班制教學方式， 與現場提問時間。

報名說明會

填寫以下資料， 我們會在活動前寄出直播連結。

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200hr RYT / YAI 國際最大瑜珈體系雙證照認證

多數人以為瑜珈只是體位法

在印度傳統中，體位法（Asana） 只是瑜珈八階中的第三階。

持戒 YAMA
精進 NIYAMA
體位法 ASANA
呼吸法 PRANAYAMA
感官回收 PRATYAHARA
專注 DHARANA
禪那 DHYANA
三摩地 SAMADHI

師資培訓要教的，是這完整的八個層次， 而不只是把動作做對。

正統印度經典
結合現代科學
傳統智慧
  • ● 以《瑜珈經》為理論框架
  • ● 尊重古典瑜珈的精神
現代科學
  • ● 解剖學科學驗證
  • ● 運動傷害預防知識

為什麼值得花 30 分鐘

在正式報名課程之前， 先把該問的都問清楚。

  • ✦

    RYT × YAI 國際雙認證

    取得美國 RYT 與印度 YAI 雙證照， 體位法、呼吸法、冥想、解剖學與教學技巧 一次紮實建立。

  • ✦

    零基礎也能上

    從生理結構與教學邏輯出發， 沒有瑜珈底子、筋骨偏硬， 都是可以修正與重塑的起點。

  • ✦

    小班制個別指導

    每班 6–12 人， 老師能精準觀察每位學員的動作， 並給予適合的調整。

說明會內容

30 分鐘快速了解師資培訓核心內容

00:00

功能性醫學瑜珈是什麼

結合古典印度瑜珈與哈達瑜珈結構， 以不傷害身體為原則的科學化訓練體系。

00:10

RYT × YAI 雙認證與課程架構

全日制課程規劃、考核方式， 以及取得雙證照的條件。

00:20

費用與分期方式

課程費用、分期方案， 以及台中／台北教學據點資訊。

00:25

現場問答

教學團隊親自回覆， 報名前的疑問當場解答。

關於帶領這場說明會的老師

 

宸甄老師 與教學團隊

空瑪那瑜珈頌缽冥想學院 主理老師

持有多項國際瑜伽師資認證。 課程由專業教學團隊共同授課， 依單元主題安排合適的老師， 讓學員從不同角度獲得完整結構性訓練。

常見問題

剛接觸瑜珈、零基礎可以參加嗎？
可以。課程從生理結構與教學邏輯出發， 零基礎學員也能從源頭建立正確的動作模式。
筋骨很硬，適合上師資培訓班嗎？
適合。師資培訓的核心不只是柔軟度， 而是理解身體結構、動作原理與實際教學方式。
只是對瑜珈有興趣，不打算當老師也能上嗎？
可以。師資培訓也是系統化學習瑜珈、 人體工學與練習原理的一種方式。
一班大概多少人？
堅持小班制，每班 6–12 人， 讓老師能觀察每位學員的動作並給予調整。
考試會不會很難？
考核重點在實際上台帶領動作與口令表達， 並透過課堂練習逐步建立實際教學能力。

報名說明會

填寫以下資料， 我們會在活動前寄出直播連結。

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空瑪那瑜珈頌缽冥想學院 ✦ 0934134737

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