如何挑選頌缽的大小?

身心放輕鬆 !一起居家心靈SPA​!



在這艱難的疫情時代
在家也能頌缽療癒
給自己從頭到腳放鬆的時刻吧!
但是 缽,到底該怎麼選呢?🤔
#世界頂尖師資「宸甄老師」帶你一起挑缽!✨✨

① 小缽(17-18cm) 適合幼童➜舒緩情緒、改善睡眠
② 中缽(20-24cm) 適合青少年➜提升學習力、舒緩3C使用
​③ 大缽(25-29cm) 適合成人➜舒緩壓力、降低憂鬱




一起療癒放輕鬆,養好身心靈健康,和焦慮、憂鬱說掰掰👋